سلام و درود عزیزان.
در این قسمت می توانید پریست آماده ای رو دانلود کنید که با کمک آن می توانید به راحتی سایه بلند رو درست کنید.
کافیه فایل Motion Array Extrude.ffx رو داخل پوشه پریست ها کپی کنید : Support Files\Presets
بعد در افتر افکت نوشته و یا فایل خودتون رو وارد کنید و در پنجره Effect And Preset پریست رو روی آن اعمال کنید.